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はじめまして、吉乃菜穂です。
はじめまして、吉乃菜穂です。
私は現在35歳で、
“こじらせ女子でも最短で溺愛結婚を叶えられる
「自分恋愛塾」”という婚活塾の主宰をしています。
恋愛こじらせ女子だった独身時代と最初の結婚。
思い起こせば私は
10代と20代のほとんどの恋愛を拗らせ、
自己卑下して過ごしてきました。
大好きだったテレビドラマ『やまとなでしこ』の中の
“女が最高値で売れるのは27。
私の統計では27歳が売り時のピークなの。それを超えたら値崩れを起こすわ。”
という台詞が頭から離れず、
28歳になった瞬間「値崩れが始まった…」と焦り、
当時付き合っていた同じ職場の彼に結婚を迫りました。
今思えば、ただただ自己肯定感が低くて
年齢コンプレックスや自分の将来への不安感から、
会社での肩書き以外になにか世間や親に“誇れるもの”が欲しくて、
「結婚してくれないなら別れよう。」と脅し、半ば強引に結婚まで持ち込みました。
と言うのも、私のそれまでの人生は、
・宝塚音楽学校を目指してレッスンに励むも叶わず
・両親のスネをかじりながらオーディションやアルバイトに明け暮れても食べていけなかった芸能時代…
そんな風にぜんぶ中途半端でした。
それが「結婚」という世間的な成功(に見えた)で帳消しになるのでは？？という他力本願な甘えた考え方でした。
その頃の私は
“自分がどう生きたいのか？”
“どんな人生を歩んで、どんな風になりたいのか？”
それらを考えることからすっかり逃げていました。
結婚しても幸せを探し続ける。
手っ取り早く自分の将来すら相手に委ねるような、
相手任せの結婚。
そんな私に付き合ってくれた元夫には感謝しかないのですが、
人生の軸が定まっていない私たちの結婚生活は
あてもなくさまよう船旅みたいなものでした。
「あなたがいないと生きていけないの」
…そんな風に言う私は新婚当初は可愛く写ったかもしれませんが、
時間が経つほどに彼の人生に寄り掛かり、依存し、
彼がしんどくなってくると今度はアイドルに矛先を変えて依存していきました。
やがてジャニーズアイドルに給料のほとんどをつぎ込むほどのめり込みました。
実際の浮気こそしていないものの、
そうやって外に外に依存していく私を見て
夫の愛が薄れていくのは当たり前でした。
いつも満たされない
愛されている実感がない
だから満たされないココロの癒しを外側に求め、
私の人生こんなはずじゃなかったと自分以外のなにかのせいにし続ける…
そんな毎日を送り、33歳の春に結婚生活は破綻しました。
ドン底の離婚からの再出発。
そこからたった一人になった私は
人生を立て直そうと、
少しずつ少しずつ自分の内側を見ていくことをしました。
『自分の本当の望みは何なのか？』
『自分は何が喜びで、何が幸せで、この人生の時間をどういうことに使いたいのか？』
『どういう結婚をしたいのか？』
自分と向き合ってこなかった、
自分を置いてきぼりにしてきた33年間を埋めるように、
毎日ノートに向かって自分の感じたことや願いを書き出していきました。
学校の勉強は不得意ですが、
昔から本を読むのは好きだったため沢山の本やブログを読み、
興味のある心理学や量子力学の分野は図書館で調べたりしました。
沢山のセミナーや講座に通いました。
興味を持った憧れのブロガーさんや起業家さんにはほとんど会いに行きました。
そんな風に沢山の学びを自分の中に取り入れていく中、
ふとそれらをアウトプットしたくてたまらなくなり
婚活ブログを始めました。
ドン底から立ち上がる自分の成長記録のつもりが
だんだん書いている内容に自分が励まされ、
教えられ、
それと共に書きたいことが溢れ出してきました。
最初は背伸びしていた婚活も
どんどんセルフイメージが変わり
自分の思考や考え方を変えたとたん
沢山のエグゼクティブな男性に大切に扱われ始めて、
気付いたら「私は愛されて当たり前の存在」と思えるようになっていました。
「ダメ女だからこのまんまの私じゃ愛されない」
「いつか嫌われて愛想尽かされる」
そんな風にいつもビクビク怯えて
偽りの自分を演じていた女の子は、
いつしか誰の前でも堂々と自分の考えを言葉にできるようになっていました。
34歳で自分恋愛塾を起業。
そういったことを毎日ブログに綴っていたら
あれよあれよと大勢の方が読んでくださるようになり、
反応が沢山来ました。
「そのやり方を教えて欲しい」と言ってくれる人が現れ、
ついには12年務めた会社を辞めてコーチングで独立しようかと考えるようになりました。
その頃には、
自分が「やりたい！」と心から思ったことは
どんなに無茶でも無謀でも挑戦してみよう！
と思えるほどに自分自身の感覚を大切に出来るようになっていました。
それに離婚までして人生を再出発した私です。
どうせマイナスからのスタートだし、
失敗してもゼロに戻るだけだしと思うと、怖いものはありませんでした＾＾
そして2018年1月、自分恋愛塾を開講。
ありがたいことにそこから1年で継続講座の生徒さんは30名を超え、
個別コンサルやセミナーなどで全国から私に会いに来て下さる方は200名を超えました！
私が提唱する“溺愛メソッド”は、
アラサーやアラフォーの
今まで恋愛をこじらせてきた女性にこそ効果的で
受講後は今までとは全く違う、
愛し愛される人生を送れるようになる生徒さんが後を絶ちません。
「なかなか幸せにしてくれる男性に出会えない」と言っていた生徒さん達が、
講座で自分と向き合い“自分の在り方”を変えるだけで
みんな考えられないくらい男性に大切に扱われるようになり、
満開の笑顔で
「菜穂さんに出会って人生が変わりました！」って言ってもらえた時の嬉しさ。
その笑顔が見れた瞬間、
私は世界一幸せになれます。
「溺愛コミュニケーション」をマスターしたら、120%理想の彼が現れた！
そして、プライベートでも
自分が過去に思い描いていた理想以上の
どんなときも溺愛してくれ一緒に成長していけるパートナーと出会いました。
自分と深く向き合った後だからこそ
彼と深い信頼関係を築くことができ、
満たし満たされていることに自信を持って
これからの50年、60年を共に歩んでいけるパートナー。
そんな夢にまで見た理想120%の男性に出会うことが出来ました。
何より、
“何が起こっても自分は幸せになる”
という自分自身に対する絶対的な信頼を手に入れました。
アラフォーになった今、
ドン底だった28歳の頃より人生はどんどん自由に豊かに色鮮やかになっています。
過去、あんなにコンプレックスだった年齢も
今では年を重ねるのが楽しみで仕方なくなりました！！
「死ぬこと以外かすり傷」
尊敬する編集者・箕輪厚介さんの言葉です。
転んでもただでは起きない強さと、
自分と向き合い続けたからこそ辿り着いた溺愛メソッドを、
沢山の女性にお伝えして一人残らず幸せになって欲しいと願っています。
アラフォーでも、バツイチでも、シンママでも、
いくつになっても本気で変わりたい！って思ったら人は変われます。
「私なんか」と他人に自信の無さをぶつけるのではなく
自己価値を高める行動を取り
自分だけにしかないものを知り
自分と向き合って自分のことを認めていくこと。
いまの現実じゃなく、“どうしたいのか？”だけに意識を向けていく。
そうすれば人生なんてあっという間に変わります。
「ただ結婚するだけではなく
結婚しても、溺愛されて生きていく！」
そう望む過去の私のような女性の手助けをしていきます。
2019年2月14日
自分恋愛塾 主宰
吉乃 菜穂
